家で、編み物ばかりしているので、散歩が、唯一の運動です。
ここのところ、風邪をこじらせてしまい、あまり 動いていないので、
少し歩いてみました。
とはいっても、お買い物の ついでに。
プランターの台がほしいと南の方へ出かけ、一度 自宅にそれを置いて
また、出かける。_夕食に足りない物や、必要なものを・・・
そんなことしているうちに8603歩!
携帯に万歩計機能がついているので、ズボンの後ろのポケットの入れて
歩くと歩数を出してくれます。
階段は 上がった階数が出るらしいのですが、3階に上がっても、
1階の表示だったりするので、あまり、信用はできません・・・
最初の頃は200m位歩いては 何歩になったかな、なんて確認したりして、
携帯のロックをかけずに歩いていたら、ちょうど、スイッチがズボンのポケット
のボタンに当たり、“折り返し電話”というのを をかけていました・・・
連絡が来て、ビックリ、ごめんなさい。確かに無言電話をしてました!
