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一日の歩数  my walking data

家で、編み物ばかりしているので、散歩が、唯一の運動です。
ここのところ、風邪をこじらせてしまい、あまり 動いていないので、
少し歩いてみました。
とはいっても、お買い物の ついでに。
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プランターの台がほしいと南の方へ出かけ、一度 自宅にそれを置いて
また、出かける。_夕食に足りない物や、必要なものを・・・
そんなことしているうちに8603歩!

携帯に万歩計機能がついているので、ズボンの後ろのポケットの入れて
歩くと歩数を出してくれます。
階段は 上がった階数が出るらしいのですが、3階に上がっても、
1階の表示だったりするので、あまり、信用はできません・・・

最初の頃は200m位歩いては 何歩になったかな、なんて確認したりして、
携帯のロックをかけずに歩いていたら、ちょうど、スイッチがズボンのポケット
のボタンに当たり、“折り返し電話”というのを をかけていました・・・

連絡が来て、ビックリ、ごめんなさい。確かに無言電話をしてました!141.png


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by mtm-am | 2018-05-26 15:30 | wander | Comments(0)

体質・体力

大した風邪ではないので、市販の薬を飲んで
 3日もすれば治る予定!

が、一向に良くならない。薬が効いたという実感がないので薬をやめる。
明日こそは 良くなるかと思いながら、1週間・・・。
ついに病院へ。105.png
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_もしかしたら、と症状を聞いた医者がいうので、“溶連菌”の検査を受けました。_
そうか、自分の判断以外のものが潜んでいるかもしれないわけね・・・

結果は 大丈夫でしたが、あれこれ症状に合わせて、
このような薬が!
正しく、飲めるかしら?139.png
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いつまでも、30代の頃の体力と比較して、簡単に考えては いけませんね。
年齢も倍になり、病気の複雑さも、倍になるような気がしました。129.png


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by mtm-am | 2018-05-23 12:21 | other | Comments(0)

どっちかっていうと・・・

5月にしては 暑すぎたり、また3月に戻ったり・・・
そして再び 夏日になって・・・

朝方、寒くて目が覚めた。 夏掛けをとばして寝ていたらしく
冷えたのだった・・・105.png

その次の日の夕方から のどが痛み熱っぽい。ふぅー風邪ひいた。
お医者に行くほど重症ではないので、これを飲む。
そう、子供のころから、ルルではなくベンザ。
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好みでもないのだけれど、個人的偏向とでもいうのかしら・・・?

読んでいたのは りぼん ではなく なかよし。
中一時代ではなく中一コース。

途中はわすれたけど、特に、選び方に脈絡はない。

現在。どちらかを並べて選ばなくてよい時代になったみたい、だ。101.png

そうそう、ヨーグルトはタカナシの“朝らく”。
あまり大手のスーパーに置いてないけど、売っているスーパーまで
買いに行くのがいいのかな。109.png




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by mtm-am | 2018-05-19 22:39 | other | Comments(0)

都電沿線

知人に良いところ、教えていただきました!

都電 (三ノ輪~早稲田)の 荒川遊園前から梶原の間、

今の時期は薔薇だらけになっています!
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とはいっても、ここは歩道ではなく車も通りますので、
薔薇に見惚れて、事故にまきこまれないよう、くれぐれも
ご注意ください。
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by mtm-am | 2018-05-07 15:29 | Comments(0)